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Rika-ko
@cook_40041427
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栄養士免許を持ち
日々料理を勉強中
子供たちが笑顔で食べてくれ なおかつ栄養バランスよくとれる料理を研究中
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Rika-ko
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簡単！ヘルシー！和風ハンバーグ
木綿豆腐
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レンコン
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鶏ひき肉
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4人分
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春のおとずれ 簡単いかなごのくぎ煮
生いかなご
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Rika-ko
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昆布
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しいたけ
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煮干
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Rika-ko
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子供も大好き！ベーコンの肉じゃが風
じゃがいも
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玉ねぎ
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人参
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手作り和風だし
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顆粒和風だし
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砂糖
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醤油
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みりん
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油
４人分
Rika-ko
後で利用できるように、このレシピを保存します。
家庭の味★偏食ぎみの子供も大満足カレー
昆布
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干しいたけ
•
煮干
•
削り節
•
水
•
豚ひき肉
•
たまねぎ
•
にんじん
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ジャガイモ
•
市販のルー 甘口
•
サラダ油
•
ウスターソース
•
４人分
