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キャラ☆サラダ！？

トマト • 丸い豆腐 • レタス • 海苔
三人
簡単！レンコンのキンピラ

レンコン • ごま油 • 醤油 • 味醂
1
簡単！新玉ねぎいっぱい食べちゃお　

玉ねぎ • かつお節 • ピエトロドレッシング
二人分

1
さんまとナスのレモン煮

さんま • ナス • レモン • 生姜 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 水
二人
簡単☆砂肝☆おつまみ☆

砂肝 • にんにく • ごま油 • 醤油 • 長ネギの青い部分 • ショウガ
簡単☆ゴーヤチャンプル

ゴーヤ • 麺つゆ • 豆腐ハンバーグ • 鰹節 • 塩こしょう • ごま油 • 卵
二人分
豆腐ハンバーグ☆梅シソ大根おろしソース

木綿豆腐 • 豚ひき肉 • 玉ねぎ • パン粉 • 卵 • 塩 • 粗挽きこしょう • ポン酢 • 梅干し • しそ • 大根
4人分
鶏から揚げの甘酢ソース

鶏もも肉 • しょうが • 酒 • エリンギ • なす • トマト • サニーレタス • 揚げ油 • 片栗粉 • 万能ネギ • 醤油 • 酢 •
2〜3人分
マメあじの野菜甘酢あんかけ

豆あじ • にんじん • もやし • ピーマン • 長ネギ • ショウガ • 揚げ用の片栗粉 • 揚げ用の油 • 酢 • 砂糖 • 醤油 • 水 •
4人