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えまっちママ

えまっちママ

@cook_40044341
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とっくに娘に身長を越されてしまった40歳。
その娘は高2、演劇部。ダイソン級の食欲です^^
肉さえあれば。の旦那。肉嫌いの義理母。と、
産まれたのは札幌ですが山形のすみっこ暮らし。実家も姉の嫁ぎ先も近くです♪

お洒落なレシピはないけれど、皆さんに気軽に試してもらえたら、と思います♥

どーぞよろしくお願いします♪

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  • えまっちママ えまっちママ
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    ラーメンスープでおかわり*明太もち

    とんこつ味のラーメンスープ • 切り餅 • 明太子 • コーヒーフレッシュ • 焼き海苔
    • 1人分
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    ラーメンスープでおかわり*お豆腐で低糖質

    とんこつスープ • 豆腐 • 焼き海苔とろろ昆布 • すり胡麻
    • 1人分
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    **簡単♪ブランチサラダ**

    レタス • ハム • アボカド • 食パン
    • ひとり分
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    イカを茹でてもお鍋がキレイなまんま!

    イカ • 耐熱のポリ袋
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      *ぺらっぺら♪大根サラダ*

      大根 • 塩 • ツナマヨ • 明太マヨ • コーンマヨ • 塩昆布マヨ
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        *ご飯を混ぜる時は「ゴムベラ」で*

        混ぜご飯など
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          大根おろしと溶きたまごの味噌汁♪

          大根おろし • たまご
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            茄子の味噌汁に豚肉♪

            ご家庭の茄子のお味噌汁 • 豚肉
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              お弁当に「人参ひじき*マヨネーズ和え」

              人参 • ひじき • 塩 • マヨネーズ • 砂糖 • 和辛子
              • お弁当8号カップ2つ分でした
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              クリチとブラペのトースト。

              食パン • クリームチーズ • ブラックペッパー
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                つるん♪ミニトマトの湯むきが簡単に

                ミニトマト
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                  ∗カニカマとクリームチーズのおにぎり∗

                  ごはん • クリームチーズ • カニカマ
                  • 1個分
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                  ∗味噌『混ぜ』おにぎり∗

                  温かいご飯 • 味噌 • しそ
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                    *ほんだしとクリームチーズのおにぎり*

                    ごはん • クリームチーズ • ほんだし
                    • 1個分
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                    ベリーベリー★アイスクリーム

                    苺味のアイス • ブルーベリージャム
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                      大根でポテサラ気分♪

                      大根 • ゆで卵 • ハム • サッパリ系のドレッシングマヨネーズ
                      • つくりやすい分量
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                      おいしく変身!~なますでサラダ~

                      なます • パスタ • お好みのドレッシング • マヨネーズ • ツナ缶
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                        お弁当に「笹かまのきゅうりサンド」

                        笹かまぼこ • 胡瓜
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                          新じゃがの皮むきはスプーンで♪

                          じゃがいも • スプーン
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                            お弁当に「きゅうりとソーセージタワー」

                            きゅうり • 魚肉ソーセージ
                            • ピック3、4本分
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