◆KIA◆

@cook_40045272

主に自分用の覚書です(^ζ^;

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とまとチキンラーメン

チキンラーメン • トマトジュース • 牛乳 • 水 • ケチャップ • 粉チーズ
1人分
わかめとピーナッツであと一品！

乾燥わかめ • ピーナッツ • 納豆のタレ温泉玉子のタレ等
ながいもずく焼き

長芋
余ったそうめんでそうめん焼き！

そうめん • 卵 • 味の素 • 塩胡椒
5
大根★じゃが芋★春菊もっちー

じゃが芋 • 大根 • 中力粉 • 春菊 • 片栗粉 • 塩胡椒 • 味噌 • 醤油 • 味醂 • 砂糖 • 水
人参葉のクリーム煮

人参葉 • ツナ缶 • 冷凍コーン • 顆粒コンソメ • マヨネーズ • 小麦粉 • 牛乳 • その他､鰹節粉チーズ等
1
人参葉と玉葱のかき揚げ

お好みで • 水 • 玉葱 • 人参 • 片栗粉 • 小麦粉 • 塩胡椒
5
菜の花×キャベツ×ツナコーン

シーチキン • キャベツ • コーン • 菜の花 • 塩胡椒
【郷土料理】ゲタのかけ汁

ゲタのミンチ • サラダ油 • ごぼう • 人参 • 大根 • 蒟蒻 • 油揚げ • 竹輪 • 水 • かつおの粉末だし • 醤油 • みりん •
4〜5人分

1
◆薩摩芋でサラダ

薩摩芋 • 水 • 卵 • 水 • キュウリ • 塩 • ハム • マヨネーズ • クレイジーソルト • ブラックペッパー
4人分

5
圧力鍋で蒸かし芋

薩摩芋 • 水
15
圧力鍋で【なんこつカルビ煮】…卵付き

なんこつカルビ • ごぼう • 生姜 • 出汁 • 酒蜂蜜 • 卵 • 水
4人分