(oﾟ_っﾟ)こはる

薄力粉 • おから • 卵 • 砂糖 • バターorマーガリン

玉ねぎ • ひき肉 • にんじん • 缶ホールトマト • ニンニク • しょうが • 市販カレールー • ローリエ • プレーンヨーグルト • 水 • スパイス　クミン、ターメリック、コリアンダー、チリパウダー、ガラムマサラ等