いぇいいぇい

鶏もも肉 • 塩こしょう • サラダ油 • 豆腐 • アボガド • プレーンヨーグルト • マヨネーズ • 顆粒コンソメ • 塩コショウ • 付け野菜

鶏ひき肉 • 卵 • ねぎ • 片栗粉 • 紅ショウガ • 塩、こしょう • 切り餅、チーズ • お好みソース、かつおぶし、青のり、マヨネーズ

豚ロース薄切り • 大葉 • 焼きのり • 塩こしょう

ごぼう • レンコン • にんじん • 鶏もも肉 • こんにゃく • 冷凍サトイモ • いんげん　飾り用 • しょうゆ、砂糖、酒 • 水 • だし汁 • しょうゆ、酒、みりん

じゃがいも • 玉ねぎ • コーン • ハム • ゆでたまご • 塩、こしょう、マヨネーズ、バジル • 味の素

新じゃが • 手羽元 • ねぎ • 醤油酒みりん • にんにく、しょうが • エバラ　すき焼きのたれ • 水