yurichika

胸肉 • クレイジーソルト

しょうゆ • みりん • 黒酢　と　甘めのお酢　を半分ずつ • さとう　or　はちみつ • 酒 • 水 • 片栗粉 • おろし生姜 • 鳥手羽元

ごはん • でんぶ • にんじん • ひじき • 青のり • ごましお • ごま • すし酢 • べんりで酢　又は　フルーツ酢

鶏手羽先 • めんつゆ • みりん • さとう • 水 • おろし生姜 • 小麦粉 • こしょう • キャベツなど野菜

手羽元 • 生姜 • 塩 • オリーブオイル • しょうゆ • みりん • はちみつ • 酒 • 酒