72BOB

@cook_40050485

料理上手になれるように頑張ってます★
二児の母です。

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キャラ弁　　　ドラゴンボール/フリーザ

ゆかり • 卵の白身 • のり • 刻み紅ショウガ
キャラ弁！？　国旗シリーズ　タイ

かにかま • ナスの漬物
キャラ弁！？　　国旗シリーズセイシェル

ナスの漬物 • 卵ふりかけ • 刻み紅ショウガ • なめしふりかけ
キャラ弁！？国旗シリーズ　　ジャマイカ

シソの実 • 黄身でうす焼き卵 • 海苔
1
キャラ弁！？国旗シリーズ　インド

鮭フレーク • 大葉 • 海苔
キャラ弁！？　国旗シリーズ　アルゼンチン

はんぺん • ブルーハワイシロップ • 卵の黄身
キャラ弁！？国旗　　イラク

ケチャップ • のり • ピーマン
キャラ弁！？　国旗　　レバノン

ブロッコリー
キャラ弁？！国旗　韓国

ゆで卵 • 海苔
国旗の部分の説明
韓国風　蕎麦

ゆでそば • 長ネギか青ねぎ • きのこ • きゅうり • のり • 黒こしょう • 塩 • 胡麻油
一人分
すいかアイス

すいか
夏野菜たっぷり！肉みそ野菜丼

もやし • ピーマン • なす • たまねぎ • 人参 • ひき肉or　豚バラ • 砂糖 • 味噌 • ほんだし • にんにく • サラダ油 • 卵黄
二人前
みそ焼きうどん

きゃべつ • 玉ねぎ • 豚バラ • もやし • にんじん • うどん • 塩　コショウ • 赤味噌 • 砂糖 • お湯 • みりん
二人分
ささみのわさびマヨ

ささみ • きゅうり • 酒 • マヨネーズ • わさび • 醤油 • 塩こしょう
二人分
きのこの和風マリネ

きのこ何でもよい。 • にんじん • すし酢 • 醤油 • 黒こしょう
二人前

1
フライパンでナン

小麦粉 • 強力粉 • 砂糖 • 塩 • お湯　４０度くらい • ドライイースト • 油
二人分

4
レンコンの肉はさみ

レンコン • 豚ひき肉 • ねぎ • しょうが　　すったものorチューブ • 片栗粉 • 塩こしょう • めんつゆ • みりん • 白ゴマ
４人分
簡単★牛すじのトロトロ煮込み　

牛すじ • 砂糖 • 水 • しょうゆ • しょうが
二人前

2
もつ煮

豚　ゆでもつ • こんにゃく • 大根 • 酒 • 水 • みりん • 赤味噌 • 生姜 • 砂糖
二人分

1
簡単・絶品なすの揚げびたし　　

なす • 大葉 • めんつゆ
二人分