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小麦☆

簡単で美味しいレシピを収集しています。

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鮭のムニエルとレタスと椎茸のソース

鮭 • 椎茸 • レタス • 塩コショウ • 小麦粉 • オリーブオイル • バター • 白ワイン • しょうゆ • レモン汁
2人分

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簡単♪アスパラと鮭フレークの混ぜごはん

ご飯 • アスパラ • 玉ねぎ • バター • 塩 • 白ワイン • 鮭フレーク • 鶏ガラスープの素 • 炒りごま
2人分
簡単キノコとほうれん草のバルサミコソテー

オリーブオイル • バター • きのこ • ほうれん草 • バルサミコ酢 • 塩、黒こしょう • ベーコンやハム
２人分
超簡単お弁当に♪アスパラのハムチーズ巻き

アスパラ • ハム • スライスチーズ
9個分

1
超簡単りんごとニンジンのミックスジュース

りんご • ニンジン • ハチミツ • レモン汁 • 水
２人分

1
超簡単！栄養◎！アボカドとトマトサラダ

アボカド • トマト • オリーブオイル • 醤油 • バルサミコ酢 • 粗挽き黒こしょう
１〜２人分

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超簡単！スイカとヨーグルトのジュース

スイカ • ヨーグルト • レモン汁 • 梅酒 • はちみつまたは砂糖
１人分

2
超簡単！キウイのミックスジュース

キウイ • 豆乳
１人分

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