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長谷川とき
@cook_40051826
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料理好きのおやじです。
食事制限があるので毎日奮闘してます。
定番のおかずはいくつかありますが飽きてきてしまうので日々情報を集めては試しています。
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長谷川とき
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まんぞくするグレープフルーツ
グレープフルーツ
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しお
長谷川とき
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3色ダイスサラダ
トマト
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パプリカ
•
キウイ
•
プレーンヨーグルト
•
甘酒
2人分
長谷川とき
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ズッキーニの簡単カルパッチョ風
トマト
•
ズッキーニ
•
塩 小さじ
•
粗びきこしょう
•
オリーブ油 大さじ
2人分