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パスタ • 市販品キューピーオイルソース • しめじ • ハムorベーコン • 玉ねぎ • ブラックペッパー • ひきわり納豆 • 大根おろし • かいわれ大根 • きざみのり

白米 • マグロ • 里芋 • 納豆 • 白ゴマ • きざみのり • きざみねぎ • 醤油 • みりん • 醤油 • 白だし

醤油袋メン • 豚バラ肉 • カット野菜 • 白菜キムチ • サラダ油 • 塩 • ブラックペッパー

豚バラ肉 • 黒まめもやし • ピーマン • ブラックペッパー • サラダ油 • 塩麹 • 醤油 • 料理酒 • ごま油

ご飯 • 玉ねぎ • ウィンナー • ミックスベジタブル • カレーペースト • 塩、胡椒 • 醤油 • パセリ • サラダ油

パスタ • オリーブオイル • 玉ねぎ • おろしにんにく • ピーマン • ウィンナーかベーコン • トマトケチャップ • ウスターソース • パスタのゆで汁 • バター • ブラックペッパー • しめじ等　いろいろ

ご飯 • 卵 • 玉ねぎ • チャーシュー • なると • 長ネギ • 塩 • 胡椒 • ウェイパー • サラダ油 • 醤油 • 紅しょうが