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強力粉 • 水 • 砂糖 • 塩 • ドライイースト • オリーブオイル • オリーブオイル • 水 • 玉ねぎ • ベーコン • ピザチーズ

マグロ • きゅうり • ごま • 味噌 • 出汁醤油 • 胡麻油 • 練りしょうが

はるまきの皮 • はんぺん • たけのこ • 豚ミンチ • 砂糖 • しょうゆ • オイスターソース

さつま芋 • 片栗粉 • オリーブオイル • 塩

牛乳 • 薄力粉 • 卵

レタス • プチトマト • ゼスプリサンゴールドキウイ • オリーブオイル • レモン果汁 • マジックソルト

ポン酢 • 豚肉 しゃぶしゃぶ用 • レタス • 豆腐

豚肉 • 玉ねぎ • 人参 • ジャガイモ • だし汁 • 酒 • 醤油 • 味醂 • 砂糖

ご飯 • アボカド • マグロ • エビ • 味付けのり • 醤油みりん • マヨネーズ

本技 おいしいキムチ • さきいか • オリーブオイル • ごま

玉ねぎ • にんじん • えのき • 牛肉 • ルー • 水野菜ジュース

ご飯 • 塩水

卵 • 残った肉じゃが • ケチャップ

ニンジン • かどや 純正ごま油 濃口 • 胡麻 • 醤油

絹ごし豆腐 • 味噌 • だしの素 • チーズ • ご飯

切り干し大根 • 人参 • 干し椎茸 • 油揚げ • 胡麻油 • ヤマサ昆布つゆ • 戻し汁

鶏肉 • オリーブオイル • 塩コショウ

ズッキーニ • ミートソース • チーズ • オリーブオイル

バケット • カレーだし汁 • チーズ

そば • しらす • トマト • 温泉卵またはゆで玉子