♡♡♡Mari♡♡♡

ちくわ • きゅうり

春キャベツ • 水 • 顆粒和風だし • 味噌

新玉ねぎ • 鶏胸肉 • サラダ油 • 水 • 顆粒和風だし • 砂糖、酒、みりん、醤油 • 卵 • ご飯

バナナ • ホットケーキミックスミックス • 卵 • はちみつ • 牛乳

新玉ねぎ • 水 • 顆粒和風だし • 味噌

新玉ねぎ • 水 • 顆粒コンソメ • 塩

下処理したたけのこ • 鶏胸肉 • サラダ油 • 砂糖、酒、みりん、醤油 • 顆粒和風だし • にんにく、生姜チューブ

ボイルほたるいか生食用 • 味噌、砂糖、酢 • 辛子チューブ

下処理したたけのこ • 豚こま肉 • サラダ油 • 顆粒和風だし • 塩 • ブラックペッパー

ほうれん草 • サラダ油 • 塩 • ブラックペッパー • 顆粒和風だし

米 • 下処理したたけのこ • 水 • 醤油、酒

絹ごし豆腐 • 抹茶 • 薄力粉 • はちみつ

鶏胸肉 • きゅうり • ごまドレッシング

水 • 乾燥わかめ • だしの素 • 新玉ねぎ • 味噌

新玉ねぎの葉 • サラダ油 • 塩 • ブラックペッパー • 顆粒和風だし

マーガリン • 砂糖 • 薄力粉 • 食パン • 砂糖

鶏胸肉 • 麺つゆ • 砂糖 • ブラックペッパー

豚ひき肉 • 豆板醤 • にんにく、生姜チューブ • 細ねぎ • 水 • だしの素 • 砂糖 • 味噌 • 豆腐 • 片栗粉大さじ1

エリンギ • オリーブオイル • 塩 • ブラックペッパー

ホットケーキミックス • 卵 • 牛乳