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miyuki★yku

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時短!!スパサラ

ジャガイモ • 人参 • きゅうり • パスタ • たまご • 魚肉ソーセージ • マヨネーズ • 塩コショウ • 塩 • オリーブオイル • 寿司酢
４人分
大根とハムのサラダ

赤大根 • 大根 • ハム • マヨネーズ • しょうゆ • 塩
４人分
さつまいものクリームチーズあえ

さつまいも • クリームチーズ
温まる豚汁

豚肉 • 大根 • 人参 • ゴボウ • 里芋 • 油揚げ • こんにゃく • ねぎ • 味噌 • ごま油
大人２人+こども３人
簡単! カフェモカ

インスタント珈琲 • ココア • お湯 • 牛乳
マグカップ一杯分

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