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miyuki★yku

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    時短!!スパサラ

    ジャガイモ • 人参 • きゅうり • パスタ • たまご • 魚肉ソーセージ • マヨネーズ • 塩コショウ • 塩 • オリーブオイル • 寿司酢
    • 4人分
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    大根とハムのサラダ

    赤大根 • 大根 • ハム • マヨネーズ • しょうゆ • 塩
    • 4人分
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    さつまいものクリームチーズあえ

    さつまいも • クリームチーズ
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      温まる豚汁

      豚肉 • 大根 • 人参 • ゴボウ • 里芋 • 油揚げ • こんにゃく • ねぎ • 味噌 • ごま油
      • 大人2人+こども3人
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      簡単! カフェモカ

      インスタント珈琲 • ココア • お湯 • 牛乳
      • マグカップ一杯分

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