のひお

ミートソース • おからパウダー • 水 • 油で炒めたパン粉 • ドレッシング

牛乳 • カップスープの素 • 酒粕

乾燥おから • 牛乳 • ヨーグルトまたは甘酒

シュー皮 • じゃがいも • お茶漬けの素 • マヨネーズ

シュー皮 • お好みのクリーム • ポテトチップスうす塩味 • チョコレート

ホットケーキミックス • 絹ごし豆腐 • 茶殻 • 黒豆 • 黒豆の煮汁 • 水 • 卵