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シェイクサラダ

好きなサラダ
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ノンオイルdeオムライス

好きな具材 • ご飯 • ケチャップ • 卵 • 牛乳、塩コショウ
- 一人
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なんちゃって松茸ご飯

エリンギ • 冷凍枝豆 • 白だし • 米
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肉巻きめし

豚バラ • みりん、醤油、酒、砂糖
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酔っ払いカキ氷

ジャム
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家で焼き鳥

鶏や豚などの肉
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レモン+使用法

レモン
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米衣

揚げたいもの
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私の味噌保存法

味噌 • 昆布
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私の炭酸保存法

炭酸
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私の冷奴の食べ方

塩や昆布茶
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ダイエットたこ焼き

丸麩
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茹で玉子剥きかた

卵
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パスタゆで方

パスタ • 昆布やだしの素とか
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○パン食べ方

あんパンとか
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カヌレ

牛乳 • バター • 粉 • 片栗粉 • 砂糖 • ラム酒 • ハチミツ • 卵 • 卵黄
- カップ6-7個
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大人の？フレンチトースト

食パン • 卵、卵黄 • 牛乳 • ラム酒 • 砂糖、ハチミツ • バター
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ゴマカリカリトースト

食パン • 白、黒ゴマ • 卵 • 醤油、みりんor塩
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お握りのり技

のり • 米、塩、味の素、油
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さば味噌

さば • 塩 • 水 • 味噌 • 砂糖 • 醤油 • 酒、みりん

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