りんご華☆1219

フジッコ　ふじっこ煮おかかこんぶ • 市販のチーズ蒸しパン • レタス • 胡麻ドレッシング

餃子の皮 • いつも通りの味噌汁の材料

ライスペーパー • お好きなトッピング

鯖の味噌煮残り • お好きなレトルトカレー • 水

茹でたたけのこ • 塩わかめ又は生わかめ • ごま油 • 鶏がらスープの素 • すりごま • いりごま

キャベツ • ツナ缶 • ゆず

辛ラーメン • 水 • とろけるスライスチーズ • ねぎ

厚揚げ • 大根 • ポン酢 • トッピング

じゃがいも • ハム • きゅうり • 塩コショウ • マヨネーズ • ポッカレモン

長芋 • 醤油

豚肉 • レタスまたはキャベツ • キムチ • 冷蔵庫にある野菜きのこ類 • ごま油 • 砂糖 • 醤油 • いりごま

カレーの残り • キャベツの芯、葉の硬い部分、フニャッとしてしまったネギなど、捨てちゃいがちな野菜など何でも • キムチの漬け汁 • 小麦粉 • 卵 • 片栗粉 • 焼き油 • マヨネーズ

ちりめんじゃこ • 大根 • 大葉 • ごま • お好みのドレッシングまたはポン酢

カリフラワー • 片栗粉 • 酒 • 醤油 • 市販のから揚げ粉

ご飯 • たまご • マイタケ、エリンギなどのキノコ類 • ちくわ • 挽肉 • ごま油 • 塩胡椒 • トッピング

焼き豚 • キムチ • ごま油 • いりごま

焼き豚 • もやし • レタスなどの青野菜 • ごま油 • ポン酢 • いりごま

食パン • 明太子 • マヨネーズ • ネギ • ポン酢 • ピザ用チーズ

ご飯 • 納豆 • キャベツの千切り • たまご • 塩醤油など

カブ • ブロッコリー • だし汁 • お好みの味噌