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スミスミたっくん

スミスミたっくん

@cook_40055717
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こんにちは♡いつもいいね!フォローありがとうございます★旬の野菜を入れながら 安くボリュームのある 美味しい献立を日々考案してます^ ^主に創作料理ですが クリスマスなどのイベントアイディア料理も載せているので覗いてみてください(*´꒳`♥) 友達と一緒にYouTube始めました♪ https://bit.ly/3jMpGhq

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    簡単ヘルシー麻婆冬瓜♪

    豚挽肉 • ニンニクチューブ • 生姜チューブ • 豆板醬 • 豆豉醬 • 甜麺醤 • 冬瓜 • 長ネギ • ごま油 • 水 • 顆粒鶏ガラ • 酒 •
    • 4人分
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    簡単♪モッツァレラチーズのピリ辛ナムル

    モッツァレラチーズ • カニカマ • 長ネギ • 黄身 • 白胡麻 • 醤油 • ごま油 • ラー油 • 塩昆布 • ニンニクチューブ • 黒胡椒
    • 2人分
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    味見で半分なくなる!やみつき水菜サラダ♪

    水菜 • 塩昆布 • ごま油 • 顆粒鶏ガラスープ • 砂糖 • 酢 • 醤油 • ニンニクチューブ • すりゴマ
    • 4人分
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    これたこ焼き?おろポンハンペンボール

    ハンペン • キャベツ • 片栗粉 • ごま油 • 大根 • ネギ • 紅生姜 • ポン酢
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      簡単美味しい♪ツルムラサキの白和え

      ツルムラサキ • 木綿豆腐 • 砂糖 • 味噌 • 醤油 • だしの素 • すりごま
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        ゴーヤとコーンの豆豉醬炒め♪

        ゴーヤ • 玉ねぎ • コーン • ニンニク • 生姜 • ごま油 • 豆板醤 • 豆豉醬 • 酒 • オイスターソース • 醤油 • 酢 •
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          簡単♪ズッキーニのマリネ生ハム乗せ

          ズッキーニ • 生ハム • オリーブオイル • 塩 • 黒胡椒
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            簡単☆素焼きズッキーニの塩昆布マリネ♪

            ズッキーニ • 塩昆布 • ごま油
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              生キクラゲの美味しい食べ方♪刺身風

              生キクラゲ • 醤油 • レモン汁 • 胡麻油 • 柚子胡椒
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                シラスとおかヒジキのオートミールピザ♪

                オートミール • 水 • 片栗粉 • 塩胡椒 • オリーブオイル • ケチャップ • 中濃ソース • マヨネーズ • ニンニクチューブ • シラス • おかヒジキ • ピザチーズ
                • 2枚分
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                美容と健康に☆簡単♪筍の酒粕グラタン

                真竹の水煮 • •酒粕 • •味噌 • •味醂 • •牛乳 • •砂糖 • •柚子胡椒 • •塩昆布 • •粉チーズ • 粉山椒 • ピザチーズ
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                  シラスの和風カプレーゼ☆

                  トマト • モッツァレラチーズ • シソ • シラス • 塩 • ごま油
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                    簡単アサリとレタスで塩昆布ペペロンチーノ

                    ニンニク • レタス • 鷹の爪 • オリーブオイル • アサリ • 塩昆布 • 塩 • 黒コショウ
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                      簡単♪グリンピースの一番美味しい食べ方♡

                      グリンピースさや付き • ごま油と塩
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                        サラダに簡単美味しい♪塩麹ドレッシング☆

                        塩麹 • ポン酢 • ハチミツ • レモン汁 • 胡麻油 • すりゴマ
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                          子供の日♪ベーコンポテトパイ兜

                          ベーコン • 玉ねぎ • ジャガイモ • クリームチーズ • オリーブオイル • 小麦粉 • コンソメ • 牛乳 • 塩コショウ • 冷凍パイ生地 • 紫キャベツ
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                            子供の日に♪ミートソースドリアの鯉のぼり

                            玉子 • パプリカ赤、黄、オレンジなど • 玉ねぎ • 合い挽き肉 • ニンニク • トマト缶 • ケチャップ • ウスターソース • 砂糖 • 塩コショウ • オリーブオイル • 小麦粉 •
                            • スミスミたっくん スミスミたっくん
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                              タケノコで簡単♪美味しい♡海苔竹煮

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                                簡単♪美味しい♡豚バラかたまり肉で豚串☆

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                                  めちゃ旨簡単!絹厚揚げ焼☆ネギ塩昆布掛け

                                  厚揚げ • 長ネギ • 塩昆布 • ごま油 • ラー油
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