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♡ＭＯＥ♡ 　　　　　　　　今春、高校デビューです☆

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☆豆腐チャンプルー☆

豆腐 • 鶏ひき肉 • 白菜 • 玉ねぎ • にんじん • しょうゆ • ごま油 • こしょう • 卵
4人分
☆かぼちゃの煮物☆

かぼちゃ • だし汁 • 砂糖 • しょうゆ • みりん
6人分
☆ほくほく肉じゃが☆

牛コマ肉 • じゃがいも • 玉ねぎ • 人参 • だし汁 • 砂糖 • しょうゆ • みりん
4人分
☆芋煮なべ☆

牛コマ肉 • 豆腐 • 里芋 • ごぼう • 人参 • ネギ • まいたけ • こんにゃく • だし汁 • しょうゆ • みりん
3人分
☆ばななジュース☆

バナナ • 牛乳 • りんご
約6杯分

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