新米ひぃママ

タコ • 玉ねぎ • ミニトマト • にんにく • ガーリックオイル　or • オリーブオイル • ニンニク • ガーリックソルト

アボカド • コンビーフ

ピーマン • 人参 • たらこ • ごま油 • 塩

ピーマン • 梅 • しらす • ごま

ピーマン • ピザチーズorプロセスチーズなど好きなので • 豚バラ • 塩コショー • 醤油 • 料理酒 • みりん • 砂糖

ニンニク

テンペ • 焼肉のタレ • 小麦粉 • ダシダ • 水

冷凍の油揚げ

ｵｰﾄﾐｰﾙ • ｺｰﾝｽｰﾌﾟの素 • 水