マサタム0915

パスタ • 牛乳 • ゆずコショウ • ベーコン • ほうれん草 • にんにく • オリーブオイル • 醤油 • 顆粒だし • ブラックペッパー • 塩コショウ • 小麦粉

パスタ • えのき • 白菜 • ソーセージ • オリーブオイル • にんにく • しょうゆ • 白だし • みりん • 和風だし • 水 • のり

かつおのたたき • たまねぎ • ねぎ • 大葉 • にんにく • しょうが • 味ポン

ご飯 • 納豆 • 生しらす • 大葉 • 海苔 • 卵黄

ご飯 • 山芋 • 生しらすor釜揚げしらす • 大葉 • 卵黄 • 醤油

ご飯 • 卵 • かにかま • 水 • 醤油 • 酢 • ウェイパー • 砂糖 • 片栗粉

パスタ • ソーセージ • 水菜 • ニンニク • 鷹の爪 • コンソメ • 塩コショウ • ポン酢 • オリーブオイル • 茹で汁

ベーコン • レタス • パスタ • 牛乳 • キムチの素 • 小麦粉