かおぴょんです

鶏肉 • 卵 • 小麦粉 • 塩胡椒 • ｳｪｲﾊﾟｰ • おろし生姜 • 酒

ﾆﾗ • 人参 • ｴﾉｷ • 醤油 • みりん • 砂糖 • いりこの粉末

もやし • ｷｭｳﾘ • 魚肉ｿｰｾｰｼﾞ • 味付け海苔 • ﾐﾂｶﾝ　やさしいお酢

おから • じゃがいも • 塩ｺｼｮｳ • 青ﾈｷﾞ

おから • 合びきﾐﾝﾁ • 玉ねぎ • 塩ｺｼｮｳ • ｶﾚｰ粉 • ﾊﾟﾝ粉

うどん • 生野菜 • ｼｰﾁｷﾝ • かつおぶし • ﾏﾖﾈｰｽﾞ • 麺つゆ

ご飯 • お茶漬けの元 • ｼｭｰｸﾘｰﾑ • お湯

油揚げ • じゃがいも • 合挽き肉 • 玉ねぎ • 塩ｺｼｮｳ • ｶﾚｰ粉