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LEEEEE

お料理大好きです♪

楽しくてバランスのいい食卓を目指して
勉強中！！

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メカジキのバターぽん酢ソテー

メカジキ • もやし • ピーマン • 人参 • バター • ぽん酢
２人分

3
水菜の柚子胡椒ぽん酢

水菜 • ぽん酢 • 柚子胡椒 • かつお節
2
タラの青ドレ☆ネギソース

鱈　　切り身 • ネギ　　みじん切り • 青ジソドレッシング • 片栗粉 • 塩
２人分
きゅうりの浅漬け～オイキムチ風～

きゅうり • コチュジャン • キムチ • ごま油
２人分

3
マーガリンでもＯＫ☆鮭のクリームソース

鮭 • 牛乳or生クリーム • バターorマーガリン • アスパラ • 舞茸 • 塩 • 小麦粉 • オリーブオイル • 醤油
サツマイモの炒め煮☆レモン風味

サツマイモ • 玉ねぎ • ベーコン • 酒 • レモン汁 • 塩 • ブラックペッパー
簡単！！水菜とベーコンの炒め物

水菜 • ベーコン • いりゴマ
２人分

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簡単＆美味しい！！アジの開きゴハン

米 • アジの開き • 白ゴマ • 水 • 生姜　千切り • 酒 • 醤油 • 塩 • だしの素
２～３人分
チーズ in 焼きおにぎり

ご飯 • プロセスチーズ • 黒コショウ • 醤油
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