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☆きむ☆

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ツルツル感が楽しいしらたきのサラダ

しらたき • マヨネーズ • ごまドレッシング • ポン酢
節約時短手抜き（？笑）もやしのナムル

もやし • ウェイパーなどの固形中華スープ • 塩 • ごま油 • すりごま
夏にぴったり☆もずくスープ！雑炊にも☆

だし汁 • もずく • 酒 • 醤油 • 薄口醤油 • 刻みネギ • 豆腐
3人分

3
４歳児も食べる豚バラキムチ。

ご飯がすすむくんキムチ • 豚バラ • ごま油
1
簡単砂ずりピーマン〜子どもも大好き〜

砂ずり • ピーマン • 塩コショウ • 醤油 • みりん
小松菜のおひたし

小松菜 • ごま • しょう油 • 砂糖
朝ごはんにGOODなお楽しみトースト♫

食パン • きゅうり • ゆで卵 • ハム • スライスチーズ • バター、マヨネーズ
二人分
楽々♪ヨーグルトと生クリームのデザート☆

小岩井ヨーグルト • 泡立てた生クリーム • 果物の缶詰
一人分

3
うまい！簡単！ちゃんぽん♬だよ☆

中華麺かちゃんぽん麺 • ウェイパーなど中華スープの素 • ラー油 • 酒 • しょう油 • 塩、コショウ • 牛乳 • 水 • もやし、玉ねぎなどお好みの野菜 • ぶた肉
一人分

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