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  • 簡単lunch★和風納豆おむらいす*.゜

    卵 • ごはん • 納豆 • ネギ • 残り野菜など好きな具 • 塩コショウ • 醤油 • めんつゆ
    • 1人分
    • 1
  • 朝食に♡簡単!クロックムッシュ風

    食パン • マヨネーズ • スライスチーズ • マーガリン
    • 食パン1枚分
  • 子どももパクパク♡ゴーヤ納豆

    ゴーヤ • 納豆 • 醤油
    • 優しい甘さ*ホットケーキ

      ホットケーキミックス • 牛乳 • 卵 • りんごヨーグルト
      • 4枚分
    • 捨てないでっ!!コーン缶汁スープ*

      コーン缶の残り汁 • お水 • コーン • ねぎ • 卵 • 鶏ガラスープの素 • 塩こしょう
      • 2人分
      • 16
    • 野菜たっぷり*炒飯

      卵 • ごはん • お好みのお野菜 • 挽き肉 • 塩 • こしょう • 醤油
      • 2人分
    • ポテト*ツナマヨ乗せ

      じゃがいも • ツナ • お醤油 • お砂糖 • マヨネーズ • パセリ
      • 2人分
    • 朝食にっ♪ラズベリースムージー

      バナナ • ラズベリー • 牛乳
      • 2人分
      • 2
    • 幼児にも*グリーンスムージー*

      こまつな • バナナ • みかん • お水
      • ★コップ2杯分★
    • 幼児食*のりのお吸い物*

      お出汁 • のり
      • ★子ども一人分★
      • 3

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