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幼児にも*グリーンスムージー*
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幼児にも*グリーンスムージー*-レシピのメイン写真

幼児にも*グリーンスムージー*

*Ohmama*
*Ohmama* @cook_40067664

ダイエットにも!子ども大人のおやつにも(*^^*)!材料入れてミキサーにかけるだけ♪
このレシピの生い立ち
安売りでgetした材料でテキトーに。。。簡単に。。。

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材料

★コップ2杯分★
  1. こまつな 1把
  2. バナナ 大なら1本
  3. みかん 1個
  4. お水 200cc
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作り方

  1. 1

    ミキサーに材料を入れて、ミキサーにかけたら完成!

コツ・ポイント

お好みの果物に替えてもOK♪

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*Ohmama*
*Ohmama* @cook_40067664
2012/11/11 06:14に公開

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