★ほのどんママ★

ホットケーキミックス • オートミール • 油 • 卵 • 砂糖

じゃがいも • カニかま • 玉ねぎ

メイフェーア • ヘチマ • 水 • ハヤシライスの素 • タコライスミートの残り

冷凍ほうれん草 • ベーコン • 塩コショウ、 • しょう油 • だしの素 • ごま油 or サラダ油

乾燥千切れ • 刻み昆布 • 切りコンニャク • 三枚肉 • 油 • しょう油 • だしの素 • みりん • 追加 だしの素 • 追加 しょう油 • 油

きゅうり • 昆布だし

パパイヤ • ツナ • カニカマ • 塩コショウ • しょう油 • だしの素、お好み焼きソース

パパイヤ • ツナ • ゴマ油 • 塩コショウ • だしの素 • しょう油、又は、お好み焼きソース • 砂糖

麺 • みかん、きゅうり、卵 • カニかま、ミートボール等々

南高梅 • 氷砂糖 • ホワイトリカー

豆苗 • キャベツ • ゆで卵 • カニかま • マヨネーズ

もやし • しらす • カニかま • ふりかけ

赤味噌 • 白味噌 • だしの素 • ワカメ

味噌 • 削りかつお • ワカメ

団子 • 月桃の葉

白菜 • ベーコン • 厚揚げ • しょうゆ • 水

豚肉 • キャベツ • ニンニク • 焼肉のたれ • 冷蔵庫の半端な野菜

キャベツ • 卵 • ドレッシング

カレー • 餅

パパイヤ • 水 • みりん • 砂糖 • しょうゆ • 酢 • ツナ缶