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しほねぇ。

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@cook_40073361
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  • コーヒー焼酎

    お好きな焼酎 • コーヒー豆
    • 1本分
  • 濃厚!舞茸のマカロニサラダ

    舞茸 • マカロニ • バター • マヨネーズ • パルメザンチーズ • 塩 • 粗挽き胡椒
    • 納豆ピザライス(ナピラ)

      ご飯 • 納豆 • めんつゆ • 味の素 • 玉ねぎ • ベーコン • ピーマン • ミニトマト • シュレッドチーズ
      • 1人前
      • 5
    • 水晶鶏の梅肉ソース

      鶏胸肉 • 日本酒 • 片栗粉 • めんつゆ • 水 • 梅干し • 大葉
      • 1
    • 低糖質ふすまパン

      ドライイースト • ふすまパンミックス • スキムミルク • 大豆粉 • ラカントS • 卵 • 無塩バター • 水
      • 1斤
    • 茶碗蒸し

      卵 • 水 • だしの素 • みりん • 醤油 • 塩
      • 1人分
    • 親子丼

      醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • だしの素 • 水 • 玉ねぎ • 鶏肉 • 卵 • みつ葉
      • 1人分
    • 簡単☆竜田揚げ(塩風味)

      鶏肉 • マヨネーズ • 塩 • 胡椒 • 片栗粉 • 揚げ油
      • ゴーヤチャンプル

        ゴーヤ • 豚肉 • ごま油 • 玉ねぎ • もやし • 厚揚げ • 塩こしょう • 醤油 • みりん • 顆粒だしの素 • 卵 • 鰹節
        • 2-3人分
      • サッパリ♪マカロニサラダ

        マカロニ • ツナ缶 • コーン • きゅうり • 塩、こしょう • 味の素
        • 簡単!チーズチキンカツ

          チキンカツ • スライスチーズ • 万能ネギ • ソース
          • 1人分
        • 簡単‼ふわふわ納豆オムレツ

          納豆 • 卵 • マヨネーズ • うまみ調味料 • ケチャップ
          • 1人分
          • 4
        • マカロニサラダ

          パスタ • ブルガリアヨーグルト低糖 • マヨネーズ • 酢 • きゅうり • ハム • コーン缶 • 塩胡椒
          • 1
        • ツナとキノコのパスタ温玉乗せ

          パスタ • ツナ缶 • 玉ねぎ • キノコ • マヨネーズ • バター • 塩こしょう • めんつゆ • 温玉
          • 1人分
          • 2
        • デミタマ丼

          バター • 玉ねぎ • マッシュルーム • 中濃ソース • トマトケチャップ • 砂糖 • 醤油 • 水 • 牛乳 • 米 • バター • ミックスベジタブル •
          • 2~3人分
        • 炊き込みカレーごはん

          米 • カレールー • 水 • にんにく • しょうが • ツナ缶 • シュレッドチーズ
          • 2人分
        • 鶏の唐揚げ

          鶏もも肉 • おろししょうが • ポン酢じょうゆ • 砂糖 • ごま油 • 塩 • こしょう • 片栗粉 • 揚げ油 • ビニール袋
          • 塩バター焼きそば

            塩焼そば • ほうれん草 • ベーコン • バター • サラダ油 • 醤油 • 粗挽き黒胡椒
            • 1人分
            • 1
          • バナナケーキ

            バナナ • 卵 • はちみつ • ホットケーキミックス • バター • ラム酒 • くるみ
            • トマトベーコンパスタ

              カットトマト缶 • 水 • 塩 • 顆粒コンソメ • パスタ • ニンニク • ベーコン • 玉ねぎ • オリーブオイル • パセリ • チーズ
              • 2人分
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