しゃとみん

鮭 • 小麦粉 • カレー粉

なす • ピーマン • しめじ • 片栗粉 • めんつゆ

卵 • しめじ • マイタケ • ハーブソルト • こしょう • バジル • パルメザンチーズ • オリーブオイル • マヨネーズ

鶏もも肉 • 塩胡椒 • カレー粉 • パルメザンチーズ

じゃがいも • にんじん • 玉ねぎ • フレンチドレッシング • 粉チーズ • 塩胡椒 • マヨネーズ