kei_kun

食パン • うずらの卵 • マヨネーズ

ナス • パプリカ • サラダ油 • はちみつ梅干し • しょうゆ • みりん • サラダ油

水菜 • アボカド • 醤油 • ワサビ • ごま油

豚肩ロースかたまり • にんじん • 玉ねぎ • じゃがいも • キャベツ • お好きなきのこ • 白ワイン

連子鯛の塩焼き • 筑前煮 • ゆず大根 • ほうれん草の胡麻和え • とろろ昆布のおすまし • 梅干し • いちご • 鮭と卵のおすし

スパゲティ • しょうが • にんにく • 唐辛子 • オリーブオイル • 玉ねぎ • お好みのきのこ • 昆布茶 • 白ワイン • 醤油 • サバの水煮缶

鶏胸肉 • 茄子 • 小麦粉または片栗粉 • サラダ油 • 麺つゆ • 水