とむhey

豚肉 • 大根おろし • ねぎ • ポン酢 • 七味

ナス • 大根おろし • めんつゆ • 薬味 • 揚げ玉 • 七味

ご飯 • 卵 • 好きな物

ひたし豆

薄力粉 • マーガリン • 砂糖 • 卵 • 板チョコ • ベーキングパウダー　　バニラオイルあれば

冷凍グラタン • 冷凍パイシート

トマト • バジルペースト • オリーブオイル • 塩、こしょう

パスタ • 玉ねぎ • ピーマン • ウィンナー • タバスコ、粉チーズ

コーヒー豆　極細挽き • 水 • 牛乳

かぼちゃ • さつまいも • 金時豆 • 醤油　塩

すりごま • 豆乳