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  • さっぱり♡大根の葉の生ふりかけ

    大根の葉 • 柚子の皮 • ちりめんじゃこ • 旨味調味料 • 塩
    • 覚書 手羽元のスープカレー

      手羽元 • カレー粉 • 甘酒の素 • 生姜のすりおろし • 塩 • 玉ねぎ • 人参 • キャベツ • ピーマン • ニンニク • サラダ油 • オリーブオイル •
      • 3人前
    • 残ったお屠蘇で林檎のコンポート

      林檎 • お屠蘇の残り • レモン汁 • 水
      • 2人前
      • 5
    • 切干大根のツナ缶キムチの素炒め

      桃屋のキムチの素 • 切り干し大根 • ツナ缶 • サラダ油
      • お粥で捏ねる♪もっちりしっとりHB食パン

        ご飯 • 水 • 小麦粉 • 砂糖 • スキムミルク • 塩 • ドライイースト • バター
        • 6
      • 夏を乗り切る☆スタミナバナナミルクセーキ

        バナナ • 牛乳 • 玉子 • 氷 • 砂糖ハチミツ等
        • 一杯分

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