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作業療法士

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@cook_40075997
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  • 茄子の揚げ焼き

    茄子 • 塩 • ごま油
    • 2〜3人分
  • 簡単★サラダチキン

    鶏胸肉 • お水 • 鶏ガラスープ
    • 1
  • ☆卵なし少量油の唐揚げ☆

    豚こま • 鶏肉でもok • 醤油 • 酒 • 生姜チューブ • ニンニクチューブ • 片栗粉 • 塩コショウ
    • 1
  • 離乳食★ 餃子の皮で簡単手づかみ

    餃子の皮 • ジャガイモ • にんじん • 玉ねぎ • ササミ
    • 3
  • 離乳食★ 簡単豆乳シチュー

    白菜 • 玉ねぎ • にんじん • ジャガイモ • 冷蔵庫にある野菜 • ササミ • またはツナ缶 • コンソメキューブ • 豆乳
    • 大人と子供1食分
    • 2
  • 離乳食★ 簡単ロールパン

    食パン • サツマイモ • 豆乳
    • 1
  • 離乳食★ 電子レンジで出汁作り

    昆布 • 鰹節 • お水
    • 小さじ12ぐらい
    • 3
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