りかでふ

炊き込みご飯 • ハム • ウィンナー • チーズ • のり

さつまいも • バター • 牛乳 • 砂糖 • 卵黄 • 塩 • メープルシロップ

ひき肉 • 玉葱 • 塩コショウ • 卵 • 牛乳 • 塩コショウ • チーズ

鱈 • しめじ • 玉葱 • 酒 • マヨネーズ • チーズ • 塩コショウ

トースト • 明太子 • マヨネーズ • バター

ピーマン • じゃがいも • 玉葱みじん切り • マヨネーズ • 塩コショウ • パルメザンチーズ • チーズ • マヨネーズ • ツナ缶

卵 • 豆腐 • 納豆 • ねぎ • しょうゆ

トマト • オクラ • 梅干し • しょうゆ • 酢 • サラダ油

アスパラ • ハム • 塩コショウ

パスタ • ツナ缶 • えのき • ポン酢 • 塩 • 大葉 • 大根 • 梅干し • ノリ

マカロニ • ムキエビ • ホタテ • 玉ねぎ • 小麦粉 • 牛乳 • 固形コンソメ • バター • パルメザンチーズ • とろけるチーズ • パン粉 • バジル •