ズボラなmama☆'s header image

ズボラなmama☆

ズボラなmama☆

3 フォロー中 1 フォロワー

登録情報を編集

素が無くても簡単！美味しい！お茶漬け

梅干し • ごま油 • ワサビ • 醤油 • 梅こんぶ茶
【お弁当にも！】ナスの照り焼き

ナス • こんにゃく • 油 • 醤油 • 酒 • みりん • さとう
生ハムときゅうり入りまぐろのユッケ

まぐろのたたき • 生ハム • きゅうり • コチュジャン • ポン酢 • 酒 • ゴマ油 • にんにくチューブ
2人分

2
激ウマ！リピ決定☆赤海老のガーリック焼き

赤海老 • にんにく • 醤油 • オリーブ油 • 塩
2人分

8
卵白・乳アレルギー用フレンチトースト

食パン • 卵 • 調乳した粉ミルク • 砂糖
1人分
楽チン！美味しい！もやしの肉巻き

豚肉 • もやし • 醤油 • 砂糖 • みりん
2人分

1
簡単揚げ出し豆腐

木綿豆腐 • 大根 • めんつゆ • 水 • 刻みネギ
2人分
ズボラさんにオススメ簡単きんぴら

ごぼう • にんじん • れんこん • 醤油 • みりん • 砂糖 • 七味
2人分

2
切る！茹でるだけ！コンソメスープパスタ

パスタ • キャベツ • しめじ • 人参 • ベーコン • パセリ • コンソメ • 水
2人分

1
絶品！美味しい白だしうどん

冷凍うどん • 水 • 白だし • みりん • 醤油
1人分
お弁当にピッタリ簡単肉ハム巻き

豚バラ薄切り • ハム • 卵 • パン粉 • 油
4個分
簡単チーズハムエッグトースト

食パン • スライムハム • 卵 • ピサ用チーズ
一人分
エバラすき焼きのタレを使って肉じゃが

豚こま切れ • ジャガイモ • 玉ねぎ • 厚揚げ • 小結び白滝 • 椎茸 • エバラすき焼きのタレ • 水
2〜3人分
超簡単チキン南蛮

鶏胸肉 • たまご • 玉ねぎ • マヨネーズ • たまご • 小麦粉 • 醤油 • 砂糖 • 酢
2〜3人分

21
計らず簡単！味噌煮込みうどん

油あげ • 冷凍カボチャ • 大根 • えのき • 水 • 味噌 • かつおだし • うどん
２〜３人分

1
残りカレーリメイクカレー蕎麦

残りのカレー • 蕎麦 • めんつゆ
1人分

7
材料２つ！オヤツに簡単きな粉棒

きな粉 • 黒みつ
写真分
我が家のカレー

豚こま切れ • じゃがいも • 玉ねぎ • 市販カレールー • ナス • トマト缶 • ニンニクチューブ • しょうがチューブ
お弁当用簡単カルビ

豚こま切れ • お醤油 • すりごま • お砂糖 • ごま油 • にんにくチューブ • 塩こしょう • 冷凍インゲン
5
全てレンジで簡単カボチャの煮物

冷凍カボチャ • 醤油 • みりん • 砂糖 • 水
2人分

もっと見る