とも（●＾o＾●）

かぼちゃ • たまねぎ • バターもしくはマーガリン • 水 • 牛乳 • チキンコンソメ • 塩こしょう

チョコレート • ケーキ用マーガリン • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 卵 • 上白糖 • 三温糖 • くるみ • バニラエッセンス

しいたけ • エリンギ • ぶなしめじ • 炒め用オリーブオイル • にんにく • たかのつめ • 白ワイン • オリーブオイル • 酢 • 砂糖 • ハーブソルト • 黒こしょう　あらびき

トマト • 黄ピーマン • なす • ズッキーニ • たまねぎ • いんげん • ベーコン • にんにく • トマトジュース • オリーブオイル • 顆粒コンソメ • 塩 •