ﾊﾗﾊﾗﾊﾗｺ

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パンが好きです

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玉ねぎ炒めいらずの時短ハンバーグ！

合挽き肉 • 玉葱 • パン粉 • 卵 • 塩 • 胡椒 • 酒 • ケチャップ • 中濃ソース • 水 • 味の素
- 3人分
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もやしの中華サラダ

ハム • 醤油 • 酢 • もやし • 砂糖 • きゅうり • うす焼き卵 • ゴマ油 • 白煎りゴマ
- 4人分
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朝に夜食に…簡単うまい♪しらすごはん

しらす • 胡麻油 • ご飯
- 1人分
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レンジで簡単！ﾄﾛﾄﾛ卵とツナのランチ♪

ツナ • 仕上げの醤油 • 牛乳 • 顆粒だし • マヨネーズ • 醤油 • 卵
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キンピラチャーハン

ネギ • 余った金平ごぼう • ゴマ油 • 白煎りゴマ • 鶏ガラスープの素 • 塩胡椒醤油 • 卵
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疲れた胃に…とうふごはん

木綿豆腐 • 鰹節 • ネギ • しょうゆ
- 2人分
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パパっとニラチャーハン

卵 • ニラ • ご飯 • 鶏ガラスープ • 塩胡椒醤油 • 煎りゴマ
- 1人分
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洋風丼♪ アスパラ卵

卵 • 牛乳 • 粉チーズ　大さじ１塩コショウ • ソース • ウィンナー • 塩コショウ醤油
- 1人分
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アスパラとウィンナーのパンピザ

食パン • ケチャップ • スライスチーズ • マヨネーズ • アスパラ • ウィンナー • 醤油
- 1人分
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大人のタマゴトースト

卵 • マヨネーズ • 塩、コショウ • 粉チーズ • ブラックペッパー • バターかマーガリン • 仕上げ用マヨネーズ
- 食パン約４枚分