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スティックサラダ(アボカド、ツナ)
アボカド
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ツナ
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玉ねぎ
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プレーンヨーグルト
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マヨネーズ
•
クリームチーズ
•
きゅうり
•
人参
•
セロリ
カナッペ(アボカドタルタル、生ハムチーズ
クラッカー
•
アボカド
•
玉ねぎ
•
ゆで卵
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クリームチーズ
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プレーンヨーグルト
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生ハム
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パセリなど飾り
•
レモン汁
バジルの冷製パスタ(カッペリーニ)
カッペリーニ
•
バジルペースト
•
トマト
•
玉ねぎ
•
じゃがいも
•
緑の野菜
•
松の実
•
パセリ
•
パルメジャーノチーズ
2人分