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るぁまま
@cook_40079125
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2歳の息子のママです。
1週間の献立をまとめて考えるので、役立てたいと思ってます!
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レシピ (7)
つくれぽ (17)
るぁまま
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ツナマヨ ダシダが決め手!
オイルツナ缶
•
塩
•
こしょう
•
ダシダ
•
マヨネーズ
るぁまま
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コストコのミックススムージー
コストコ ミックスフルーツ
•
コストコ 豆乳バニラ風味
•
コストコ メープル
2人分
るぁまま
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柿シェイク
柿
•
バニラアイス
•
牛乳
•
メープル
300ml分
るぁまま
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豆腐ハンバーグ
豚ひき肉
•
木綿豆腐
•
玉ねぎ
•
卵
•
パン粉
•
塩
•
黒こしょう
•
ナツメグ
•
サラダ油
6個分 1個218kcal
るぁまま
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大根と油揚げの炒め煮
大根
•
油揚げ
•
かつお節
•
ごま油
•
しょうゆ
•
砂糖
•
みりん
•
水
4人分 1人分81kcal
るぁまま
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なすとピーマンの味噌炒め
なす
•
ピーマン
•
サラダ油
•
水
•
みそ
•
砂糖
•
顆粒だし
•
水
2人分 1人分88kcal
るぁまま
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野菜スープ
白菜
•
しいたけ
•
ベーコン
•
マギー無添加コンソメ顆粒
•
水
3人分 1人分24kcal