Mayamayarose

鶏もも肉 • ベーコン • キャベツ • かぶ • にんじん • しいたけ • ブロッコリー • コンソメスープ • 水 • ローリエ • オリーブオイル • 塩黒胡椒 •

たらこ • しいたけ、しめじ、えのきなど • スパゲッティ • バター • 塩こしょう • にんにく • オリーブオイル • 白ワイン • 刻みのり • パセリのみじん切り

生タコお刺身用 • ポン酢 • サラダ油 • 塩黒コショウ • お砂糖 • レモンの薄切り • レモン汁 • トマトのみじん切り • パセリのみじん切り

豚スペアリブ • ガーリックの薄切り • 温かいごはん • 塩黒こしょう • バター • レモン • リーフレタスなど • パセリのみじん切り