男プリン

鶏もも • 粉末タイプのペペロンチーノの素 • 塩 • 酒 • 小麦粉

豚肉 • 人参 • 玉ねぎ • 黒ゴマ • 豆板醤 • オイスターソース • にんにくチューブ • 生姜チューブ • 酒 • 砂糖 • ごま油 • 炒め用油

玉ねぎ • ソーセージ • 中華だし • 塩コショウ • 水

白菜 • 玉ねぎ • 人参 • ささみ • コーン • カニかま • おろし生姜 • 中華だし • 塩、コショウ • 砂糖 • 水

豚肉 • ジャガイモ • 人参 • 玉ねぎ • インゲン • 水 • 醤油 • 砂糖 • 酒、みりん • 塩 • 和風出汁の素 • サラダ油 •

豚肉 • ジャガイモ • 玉ねぎ • 塩、コショウ • 醤油 • 酒 • みりん • お好みソース • 一味唐辛子 • サラダ油 • ごま油