せな･×･

たけのこ • ウインナーorベーコン • 塩コショウ • コンソメ • カレー粉 • ケチャップ • しょうゆ

筍水煮 • ウインナー • 塩胡椒 • コンソメ • 醤油 • マスタード

筍 • ハムまたはベーコン • チーズ

筍 • バター • しょうゆ • 鰹節

ご飯 • 乾燥わかめ • ねぎ • じゃこ • ごま • 砂糖 • 油 • 醤油

パスタ • 白菜 • 青梗菜または小松菜 • しいたけ • にんじん • シーフードＭＩＸ • にんにくすりおろし • しょうがのすりおろし • 水 • 中華スープの素