葉野菜はざく切りに。
にんじんは薄いいちょう切りにする。
しいたけもお好きな切り方で。

フライパンに油（オリーブオイル）、にんじん、白菜の白い所や葉野菜の茎部分を炒める

白菜の白いところが透き通ってきたら、シーフードＭＩＸとしいたけ、白菜と葉野菜の葉の部分を炒め、塩胡椒する。

葉野菜がしんなりして、シーフードＭＩＸもある程度火が通ったら水と生姜とにんにくのすりおろしと中華スープの素を入れる

パスタを茹でる
表示の２分前にざるに上げ、水を切って４のフライパンの中へ

２分間パスタと炒めたらできあがり。
ごま油がお好きな方はこのタイミングで一回ししてもおいしいと思います。