花団子＊'s header image

花団子＊

パン作りにハマってます(*´ω｀*)

3 フォロー中 15 フォロワー

登録情報を編集

花団子＊

後で利用できるように、このレシピを保存します。
ダイエット中に♪高野豆腐チキンライス

ブロッコリー • 高野豆腐 • 油 • チキン • トマト缶 • チーズ • カレー粉
- 2人分
花団子＊

後で利用できるように、このレシピを保存します。
冷凍シーフードでダイエット中のおやつ♪

冷凍シーフード
花団子＊

後で利用できるように、このレシピを保存します。
究極のヘルシーバナナチョコケーキ

高野豆腐 • 白米 • バナナ • 卵 • 砂糖 • ココア • ベーキングパウダー
- 18cm丸型
花団子＊

後で利用できるように、このレシピを保存します。
天むす風おにぎり

ご飯 • 天かす • めんつゆ • 粉チーズ • マヨネーズ
- 1人分
花団子＊

後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単♪手作り雪見大福

白玉粉 • 水 • 牛乳 • 砂糖 • アイスクリーム • 片栗粉
- 約4個分
花団子＊

後で利用できるように、このレシピを保存します。
☆カスタードプリン☆

卵 • グラニュー糖 • 牛乳 • バニラエッセンス • お湯 • 砂糖 • 水
- 5個分
花団子＊

後で利用できるように、このレシピを保存します。
パン粉で！簡単サクサククッキー♪

パン粉 • 無塩バター • 牛乳 • 砂糖
花団子＊

後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単♪アイスココア☆

牛乳 • ミルクココア • お湯 • 砂糖
- 1人分
花団子＊

後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単♪小松菜炒め♪

小松菜 • 人参 • ハム • サラダ油 • 酒 • 醤油 • 塩
- 2人分(1人分(42kcal)
花団子＊

後で利用できるように、このレシピを保存します。
＊卵とにらのスープ＊

にら • 卵 • だし汁 • 酒 • 醤油 • ごま油 • 胡椒
- 2人分(1人分(72kcal)
花団子＊

後で利用できるように、このレシピを保存します。
☆ハムと水菜のサラダ☆

水菜 • ハム • 塩 • いりごま • ポン酢 • ごま油 • 塩
- 2人分(1人分(90kcal)
花団子＊

後で利用できるように、このレシピを保存します。
手作りカレーパン

強力粉 • 砂糖 • 塩 • スキムミルク • 溶かしバター • 牛乳 • ドライイースト • ひき肉 • 玉ねぎ • 人参 • ニンニク • 生姜 •
- 10個分
花団子＊

後で利用できるように、このレシピを保存します。
＊ツナじゃが＊

ツナ缶 • じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • 醤油 • サラダ油
- 2人分(251Kcal(1人分)