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クックBZHM0H☆

タジン鍋を使った料理に夢中。
ヘルシー、おいしーレシピを作成中☆

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豆カレーin寒天鶏肉

サラダに豆 • 人参 • 玉ねぎ • しめじ • 寒天鶏肉 • トマト缶 • カレー粉 • にんにくチューブ • しょうがチューブ • はちみつ • コンソメ • クミンパウダー •
２人分
鶏胸肉寒天のトマト煮

鶏胸肉 • 寒天 • はんぺん • キャベツ • しめじ • カゴメかけるトマト • みりん
2人分
ぶりのアラ煮

ブリアラ • わけぎ • えのき • 人参 • 濃口しょうゆ • みりん • 砂糖 • 酒
2人分