ととりママ

生鮭 • 味噌 • マヨネーズ • 砂糖 • バター • 塩 • こしょう

レンコン • すり黒ごま • きなこ • 砂糖 • 豆乳 • 醤油 • 昆布つゆ

玉ねぎ • 水 • バター • 固形チキンコンソメ • 塩こしょう • フランスパン • とろけるチーズ

顆粒鶏ガラスープ • 塩 • こしょう • ごま油 • ネギ

豚肉薄切り • もやし • 長ねぎ • かいわれ • 塩こしょう • ごま油 • 酒 • ゴマだれ

イングリッシュマフィン • 卵 • ハム • チェダーチーズ • マーガリン • 塩、コショウ