まちめあ

鶏むね肉 • ハーブソルト • 水

市販のミートグラタンの素4皿分 • 合挽き肉 • 玉ねぎ中サイズ • マッシュルームの水煮 • 牛乳 • 水 • コストコマッシュポテト • 牛乳 • お湯 • シュレッドチーズ • パルメザンチーズ

クスクス • 熱湯 • トマト • 人参 • むき枝豆 • パプリカ • きゅうり • オリーブオイル • お酢 • 塩 • 黒胡椒

鶏ササミ • いんげん • マヨネーズ • 炒り胡麻 • 塩

ブロッコリー • にんじん • パブリカ • ヤングコーン • むきエビ • カニカマ • コンソメキューブ • 水 • ゼラチンここではふやかさないタイプのものを使用

コストコマッシュポテトフレーク • 熱湯 • 牛乳 • マヨネーズ • で作ったマッシュポテト • のり • ニンジン • ハム • プチトマト

コストコマッシュポテトフレーク • 熱湯 • 牛乳 • マヨネーズ • で作ったマッシュポテト • ハム • ニンジン • カニカマ

コストコマッシュポテトフレーク • 熱湯 • 牛乳 • マヨネーズ • で作ったマッシュポテト • ハム • のり • カニカマ • スライスチーズ