ヘビママ

ブロッコリー • 海老 • 白だし • 片栗粉

白だし • 卵 • 炒め油

ブロッコリーの茎 • えりんぎ • クレイジーソルト • ブラックペッパー • オリーブオイル

豆腐 • 麺つゆ • わさび

グレープフルーツの皮 • 砂糖 • はちみつ

水 • コンソメ顆粒 • だし醤油 • 片栗粉 • かぶ • ベーコン • オリーブオイル • パプリカ

ほうれん草 • キャベツの葉 • 人参 • ハチミツ • 砂糖 • レモン汁 • 水

豚もも肉スライス • 紅生姜 • 醤油 • みりん • 酒 • 味の素 • 白ゴマ • 小麦粉と片栗粉

さんま • 大葉 • 塩胡椒味の素 • ご飯 • 味の素 • 醤油 • 鰹節 • 白ごま • 塩