セモリナ

玉葱 • 新玉葱 • 人参 • ニンニク • 酢 • 塩コンブ • めんつゆ

じゃがいも • ガーリックパウダー • 塩

パスタ • ニンニク • 鷹の爪 • 菜の花 • ブロッコリー • 春きゃべつ • アスパラ • アンチョビチューブ • オリーブオイル • ガーリックパウダー塩コショウ

ひじき • れんこん • ごぼう • 人参 • 玉ねぎ • しいたけ • 舞茸 • えのきたけ • ごま油 • 醤油 • お砂糖 • 酒 •