lambsy

はんぺん • ツナ缶　フレーク • たまねぎ • 卵 • パン粉 • しょうゆ • 塩 • こしょう • 小麦粉 • サラダ油

かじき • プチトマト • にんにく • しょうゆ • 白ワイン • サラダ油

玉ねぎ • きゅうり • 生わかめ • お好みの胡麻ドレッシング

かぼちゃ • ピーマン • ナス • 豚ひき肉 • にんにく • 酒 • 塩 • 砂糖 • 粉末のコンソメ • カレー粉 • しょうゆ • バター •